Henriette Karlsen -
Hjem Add Om meg Kontakt

3

Bli blodgiver!

Det er veldig viktig å gi blod.  Å gi blod er fort gjort (ca 20-30 min), du får fine gaver som glass fra tilbords eller mummitrollet-kopper... disse koster mellom 200 til 300 krfoner i butikk,. Og det for tjue minutter av din tid!

Ja, også blodet ditt. 

Dessverre er ikke alle egnede som blodgivere. Medisinbruk, nylige operasjoner (dog det varierer på type operasjon) eller lignende kirurgiske inngrep, kroniske sykdommer, kreft, både for de som har og for de som er helbrerte, ingen av disse kan gi blod.

Det kan heller ikke de som bytter sexpartnere hyppig. Ventetiden mellom to partnere må være seks måneder. Dette er fordi du da bør ha oppdaget om den nye har smittet deg med noe skummelt. Narkomane, menn som har sex med andre menn, eller om du er en kvinne som har hatt sex med en mann som har hatt sex med en mann... deres blod er heller ikke godkjent. 

Dersom du har mottat blodoverføring må du vente i minst seks måneder. En kvinne som har født må vente minst ett år, ved abort må hun vente i seks måneder. Blodoverføring ifra andre land kan utelukke deg permanent fra blodgivernes sirkel .

Alle sykdommer du har for øyeblikket utelukker deg som blodgiver. Det gjelder selv den minste forkjølelse, feber eller allergiutbrudd. 

Du må ha vært fri for sexsykdommer i minst seks måneder, ellers må du vente. Er din syldom uhelbredlig, så kan du aldri gi blod. 

Andre sykdommer som syfilis og malaria utelukker deg også som blodgiver. 

Til slutt er det påkrevd at du veier minst 50 kilo og har normale HB-verdier! 

Du må rett og slett være helt frisk! ;)

 

Bli blodgiver!

  • 2

    Hey!

    Blir vist ikke så mye blogging for tiden. Men nå skal jeg prøve så godt jeg kan, siden jeg har sommerferie har jeg jo tid til det. 

    For to uker siden var jeg i Tyrkia. På en plass som heter marmaris. Det var utrolig herlig, 40 varmegrader og stekende sol. :) Savner det utrolig mye. Siden det er så dårlig vær her i norge, har jeg så utrolig lyst til å dra tilbake. Hehe. :) 

     

    Legger med noen bilder. :)

     






     

     

    Hva er det du gjør i sommerferien?

     

    -Henriette. :)

  • 0

    Dagens bilde!

    Det bildet her ble tatt når jeg var i Tyrkia for 2 år siden. :) Om 7 uker så er jeg i Tyrkia igjen, gleder meg sykt mye! 

     

    -Henriette.

  • 8

    Det er ikke lett å ha det vanskelig

    Vi har vel alle vært i en stressa situasjon en gang der vi sa eller gjorde ting vi helst ikke skulle ha sagt og gjort. Ja, den som ikke en eller annen gang mister hodet eller aldri opplever ikke å ha fullstendig kontroll, er ikke menneske.


    Og allikevel, selv om vi alle sammen har vært der, kan vi stille oss uforstående til andre når de i tøffe tider ikke er så på topp som vi forventer at de skal være.

    Jeg mener at absolutt alle egentlig vil hverandre det beste og vise det beste av seg selv til andre. Når det motsatte skjer er det på grunn av ytre omstendigheter som de ikke greier å kontrollere. Det er rop om hjelp. Det er menneskers måte å vise at her er det noe galt som andre må være med å rette opp i.

    Et barn som slår. En ung gutt som gjør hærverk. Naboen som ikke hilser. Kollegaen som hisser seg opp for ingenting. Pappaen som ikke hører når datteren roper på ham.

    Hva vet vel vi om historiene deres? Hvilken grunn har du og jeg til å tenke at naboen må være den mest arrogante typen vi noen gang har vært ute for, eller at kollegaen det mest negative mennesket på jord?

    Hvorfor kjefter vi på barnet hver gang hun slår og sparker, uten å spørre oss hva som ligger bak? Hvorfor baksnakker vi kollegaen vår uten å sette oss ned med ham og høre hvorfor han er så sint hele tiden?

    Vi vet jo at det så ofte dreier seg om noe mer. Pappaen som overser sin datter fullstendig når hun roper på ham igjen og igjen. Han har lenge gått med brevet på innerlomma. Der står det at han pga. lav ansiennitet desverre må fratre sin stilling ved fabrikken han jobber på. Han har ikke sagt det til noen. Han vet ikke hva han skal gjøre. Han som slet sånn med å få seg en jobb for seks år siden. Hvordan skal dette gå?

    Den 16 år gamle gutten setter seg motvillig ned foran henne med en kaffekopp. Han stirrer i gulvet. For tredje gang kommer innehaveren av kiosken til knust vindu mandags morgen. Hun ringer politiet, men ombestemmer seg. Hun har hørt rykter om hvem det kan være. Sikre rykter. Nå ser hun gutten ute i gata og greier å få ham med seg inn på en kaffe. Kioskeieren er sint, men behersker seg. Hun spør om musikk, fotball og jenter. Hun spør om skolen og om foreldrene. Venner. "Jeg har ingen", sier gutten. Også gråter han. Lenge.

    Det er ikke lett å ha det vanskelig. 

    Og det som hjelper minst da, er at du og jeg ikke forstår. 

    Tenk heller at det må være noe som gjør at han driver på sånn. Det er noe hun går gjennom som får henne til å si slike tåpelige ting. Om det er vanskelig å spørre, vanskelig å konfrontere og ta tak i problemene hos vedkommende, la det i det minste ligge og ikke vær en av dem som gjør vondt verre.

    Men aller helst; vær den som spør og ønsker å hjelpe. Se forbi den uakseptable oppførselen og prøv å finne ut hva som gjør det. 

    Det er ikke lett å ha det vanskelig.

    Vi har alle følt på det. Vi vil alle oppleve det flere ganger. Slik du håper andre kan legge bak seg det du sa den gangen du i et par uker gikk med vond rygg og alle hjemme var syke og du hadde ansvaret for klasseturen til Dyreparken for klassen til datteren din, eller da du var langt nede etter å ha mistet din beste venn. Slik du trengte at noen smilte til deg akkurat da, eller lot deg være helt i fred, slik skal du prøve å være mot den hissige kollegaen din eller den vanskelige naboen.

    Det er vanskelig å forstå. Vi har forventninger til hverandre. Vi har forventninger til oss selv. Men noen ganger går det bare ikke. Noen ganger bikker det helt. 

    Det er kanskje umulig. Kanskje forferdelig naivt. Men tenk om. Tenk om vi kunne være så rause at vi greide det. Greide å tenke at andres dumme oppførsel kan skyldes noe. At ingen er dumme fordi de har så sinnsykt lyst til det.

    Da hadde vi kommet langt da.

    Da hadde det blitt lettere å ha det vanskelig. 
  • 6

    Swag up <3

    Legger ut et bilde av meg. Har så utrolig lite å blogge om for tiden. Tar gjerne imot tips! :)

     

    -Henriette. <3

  • 0

    Bilder. <3

     

    Har ikke så mye å blogge om så legger ut noen bilder. :-)

     

    Meg på skolen, legg merke til håret da. ;)

    Jeg gleder meg sykt mye til sommeren, er så leeei vinteren og all snøen nå! :P



    Yes!! <3

     

    -Henriette. <3

  • 0

    <3

    Gleder med utrolig mye til sommeren, er så utrolig lei snøen nå! 

     

    -Henriette. <3

  • 0

    Bloggtips!!

    Hei!

     

    Blir ikke så mye blogging for tiden, har liksom ikke så mye å blogge om.

     

    Tar gjerne imot noen tips. :)

     

     

    -Henriette. :)

  • 0

    <3



  • 0

    Hvorfor må det være så vanskelig?

    Hei, som dere skjønner fra overskriften skal jeg skrive om noe seriøst. 

     

    Nå sitter jeg faktisk her og lurer på hvorfor det må være så komplisert. Dette med gutter og kjærester osv irriterer meg. Hvorfor er det alltid sånn at gutter vil ha jenter som er fisefine og søte og som aldri er tøff eller frekk i kjeften? Jeg føler man må være fisefin for å få seg kjæreste. Jeg selv er ikke en jente som er så fisefin, jeg er tøff til tider og frekk til tider. Det er bare sånn jeg er og jeg føler dette ødelegger mye for meg når det kommer til dette med kjæreste. Altså grunnen til at jeg er så tøff og ser så tøff ut er pga alt jeg har opplevd her i livet. Ja, jeg er kanskje bare 17 år men for å være en 16åring har jeg virkelig opplevd mye drit. Jeg er tøff siden da føler jeg meg tryggere. Altså jeg har dette litt fra at jeg måtte være så sterk og tøff for å overleve dette livet. Jeg er fisefin til tider, men som oftest er jeg mer tøff. Jeg føler om jeg ikke er tøff kommer jeg til å bli spist opp levende her i livet. Siden livet er så forbanna urettferdig og så "slem". Jeg føler meg ikke trygg her i livet for å være ærlig.

     

    Altså alle jenter fortjener å oppleve kjærligheten og virkelig bli elsket selvom de er fisefine eller tøffe. Jenter er jenter uansett om man er fisefin eller ikke, og vi jenter føler på en måte at vi virkelig trenger å bli elsket. Dette med kjæreste har jeg tenkt på lenge og jeg vil virkelig bli elsket for den jeg er. Jeg føler jeg aldri har blitt elsket av en gutt sånn på real. Det har alltid vært sånne små forelskelser også plutselig blir de ødelagt før jeg får kjenne den følelsen av å bli elsket. Jeg er rett og slett redd for å forelske meg for tiden siden jeg føler det alltid går dårlig. Jeg har spillt det samme spillet en god stund no og det ender alltid opp med at det er jeg som taper, og andre vinner. Jeg har følelser jeg og, jeg er en jente jeg og selvom jeg er litt "tøff i tryne". Jeg vil virkelig bli elsket som alle andre jenter. Av og til lurer jeg på hva som er gale med meg og om hva de andre har som jeg ikke har? Okei, jeg har kanskje ikke den perfekte kroppen, eller det perfekte utseende. Men selvom jeg ikke har de tingene føler jeg at jeg også fortjener å bli elsket for den jeg er. Jeg har virkelig ikke tenkt å forandre meg for en gutt. Jeg er den jeg er og det er en grunn til at jeg er meg. Jeg har hørt flere ganger at jeg er en sånn tøff type som kan være frekk i kjeften. Har hørt om folk som er redd meg, men hallo? unnskyld meg? Jeg har ikke gjort en drit mot noen, jeg er snill så lenge de er snille med meg. Men om det er sånn at de snakker drit om meg og kommer til meg og slenger meg full i drit er det ikke sånn at jeg kommer til å holde godt kjeft og bare sitte der og høre på all drit eg får. Jeg skal selvfølgelig forsvare meg og då er jeg og frekk i kjeften. Tror de fleste jenter er sånn men det er også jenter som ikke tørr å si en drit tilbake og bare sitter der og hører på det de andre har og si. 

     

    Iallfall så er poenget med dette innlegget at selvom man ikke er fisefin ogsånn er jo vi andre også like mye jenter som de som er fisefine. Vi har følelser vi og. Jeg føler det er mye press på hvordan man skal se ut ogsånn for tiden. Man må liksom alltid følge med på moten og kle seg etter det og ha perfekt kropp og perfekt utseende. Men sannheten er at ingen er perfekte, ingen er like. Alle er ulike og noen skiller seg litt mer ut enn andre, hva så? Vi er fortsatt jenter vi og..

  • 0

    Hei!

    Har ikke så mye å blogge om for tiden, så legger ut et bilde. :)

     

    -Henriette. :)

  • 2

    Skal, skal ikke?

    Hei!

     

    Ja, nå er jeg så lei håret mitt at jeg har lyst til å klippe meg. Og da vil jeg prøve en helt ny frisyre. Har sett litt på nettet og har funnet en jeg liker veldig godt. 

     



    Denne her synes jeg var veldig fin. :) Men vet ikke helt.

    Hva synes du?

     

    -Henriette. :)

     

  • 0

    Smil og vær glad! :)



    -Henriette. :)

  • 2

    Hjemme igjen!

    Hei!

     

    Da var jeg hjemme på Biri igjen etter å ha vært to månder på hytta. :) Var veldig godt å komme hjem. :) Så er det bare å vente en uke, så er det skole igjen. 

     

    Nå skal jeg snart se på håndballkamp. :) Håper virkelig Norge vinner!! De fortjener det! :)

     

    -Henriette. :)

  • 11

    Ferien er snart over..

    Hei folkens!

     

    Ja, nå er sommerferien snart over. Den har gått så altfor fort synes jeg.  Bare litt over en uke til skolen begynner igjen nå!! Jeg gleder meg faktisk litt, men gruer meg litt og. Siden jeg skal begynne på helsefagarbeider, blir det jo en helt ny klasse og nye lærere. Men blir jo spennende og. :)

    Siden jeg har vært på hytta mi i hele sommer, har jeg ikke fått vært noe med venna mine. Så jeg gleder meg veldig til å se de igjen. :) I sommer har jeg trena en del, hatt mye besøk og ellers bare slappet av. :)

     



    Hva har du gjort i sommer?

     

    -Henriette. <3

  • 16

    Dagens trimtur. :)

    Hei! :) 

     

    I dag har jeg og fosterfaren min gått tur på et fjell som heter kopparen. Den ligger i Bjugn kommune, i Sør Trøndelag. Og er 483 meter høy. Vi brukte ca en tme opp og en halv time ned. :)

    Noen bilder fra turen. :)







    -Henriette. :)

  • 0

    Vennskap

    Noe av det viktigste et menneske trenger er en venn. En god venn. En som er der uansett hva. En som ikke bryr seg om at du er annerledes. En du kan le og gråte med. En man kan krangle med, så bli venner igjen. Et sterkt vennskap tåler mye. 

    Jeg vet ikke hva jeg skulle ha gjort uten vennene mine. Greit, alle sier vel det. Å , du er best. Vi skal være venner for alltid og alt sånn, og uka etter så hater du den personen. Det er ikke en vennskap.

    Alle trenger en venn. Det er bedre med få venner som står deg nærme enn å ha mange venner som du ikke kan stole skikklig på. Jeg har noen sånne venner. Få jeg kan fortelle alt til, og andre som jeg er skeptiske på.

    Men det er vel ikke så rart. Ungdommer baksnakker. Greit, jeg kan si at den og den er teit jeg og. Men jeg prøver så godt jeg kan å finne noe positiv ved dem. For ingen er perfekte. Tenk hvis alle hadde vært like. Tenk hvor kjedelig det ville ha vært a.

    Jeg føler egentlig man ikke skal føle seg for trygg. Man vet ikke hva som blir sagt når du har snudd ryggen til. Ungdommer, barn og voksne kan være veldig slemme. Man tenker at voksne burde vite bedre, men de kan være veldig fjortiser de og. Vi ungdommer og barn må jo få det fra et sted?

    Og uansett hudfarge så er vi fra samme familie. Uansett hvilken tro vi har, er vi fortsatt i samme familie. Og uansett hvilken stil man har. Selv om man liker å kle seg i svart, betyr det ikke at man er skikklig emo. Vi er i familie for vi er mennesker. Sånne som dyr.  Alle sammen må jo komme fra et sted. Verden er veldig liten.

    Hehe, hva skulle vi ha gjort uten facebook, folkens? Ganske utrolig at man kan bli avhengig av det. Det er jo bare en nettside hvor man snakker med venner og legger ut bilder. Han fyren som lagde det er ganske så genial! :)

     

    -Henriette. :)

  • 16

    Vennedikt.

    Hei!
    Jeg søkte litt på nettet og fant noen utrolige søte dikt til de jeg elsker aller mest!
    (De andre har jeg skrevet selv)

     

    JEG VILL ALLTID VÆRE DIN VENN.

    Jeg kan ikke alltid løse dine problemer, jeg kan ikke alltid ta ansvar for dine avgjørelser. Men jeg vil alltid være din venn. Jeg kan ikke alltid stoppe deg, jeg kan ikke alltid rekke å si hvilke konsekvenser det har. Men jeg vil alltid være din venn. Jeg kan ikke alltid stille opp for deg, jeg kan ikke forandre deg til en annen person. Men jeg vil alltid være din venn. Uansett hva du gjør, uansett hvordan du blir eller hva du velger i ditt liv, Vil jeg alltid være din venn. 

    DIKT OM VENNSKAP:

    Ingen himmel kan være like vakker som gleden av og møte deg. Ingen helvete kan være like skummel som en natt uten deg. Ingen verden kan være like spennende som den jeg deler med deg!

    Glad i deg:
    Om stjernene faller,og vinden er død,om solen har mistet sin varme og glød,om tomhet er alt vi ser på vår vei, så husk at jeg ALLTID vil bry meg om deg. Jeg plukket en rose, med varsom hånd, knyttet så rundt den,et lyserødt bånd. Jeg festet et kort til med 8 små ord,-Glad i deg, vennen-mer enn du tror. VENNER FOR LIVET: Lyttende ører. Et smil som forstår. Gir lettere bører,leger sjelens sår. Tanker som deles. En hjelpende hånd. Sorger som kveles, av et vennskapsbånd. Smil blir til tårer, og tårer til smil. Sannhet som sårer, men fjerner all tvil. Evig fortrolighet i riktig og galt. Et vennskap med ærlighet tåler alt. For hvert sekund,minutt som går. For hver sommer,høst ,vinter og vår. Idag,i morgen,som igår, vil jeg være der for deg min venn,i alle alle år. En venn som deg skulle alle hatt. Du er som et smykke,en verdifull skatt. Du er alltid snill og grei,derfor er jeg svært glad i deg.
    (rørt, fordet er bare så sant!!)


    Diktene under er bare 
    Helt utrolig fine!!

    Det finnes en blomst, 
    hvit som snø 
    Kan ikke visne, 
    kan ikke dø 
    Denne blomsten kjenner du sikkert igjen 
    Evig vennskap heter den.


    Det finnes en stjerne et sted 
    Et sted hvor alle sjeler finner fred 
    Se på den når du er trist å lei 
    Husk at jeg er kjempe glad i deg

    Et hjerte kan slå 
    Et hjerte kan briste 
    En venn kan mån få 
    En venn kan man miste 
    Men i mitt hjerte er du gjemt 
    For en venn som deg blir aldri glemt. 

    3 tårer gråter jeg for deg 
    Den 1. for håp om at 
    du kommer til meg 
    Den 2. for troen om at 
    ingen tar deg fra meg 
    Den 3 for at jeg er kjempe glad i deg
    Trofast vennskap er godt å eie 
    Trofast vennskap er godt å gi 
    Det gir trygghet på tunge veier 
    Det gir livet ny verdi.

    Jeg gir deg en rose fordi du er til 
    Fordi du er så god, gir jeg deg to 
    Jeg gir deg en rose en dag du er lei, 
    men også fordi jeg er kjempe glad i deg

    La tiden som kommer 
    bli fylt med sang og glede 
    Men hvis motstanden kommer 
    er jeg til stede 
    Hvis smilet visner og dagen blir stri 
    Skal du vite - jeg har alltid tid.

     

    -Henriette. <3

  • 3

    Dagens trim. :)

    Hei. :)

     

     

    Dagens trim ble en sykeltur på 4 mil. :) Slitsomt, men godt. :)  Pleier ikke å sykle så mye, men tror jeg skal begynne å sykle mere. Ellers blir det en del joggeturer. :)

     

     

    Trener du??

     

     

    -Henriette. :)

  • 15

    Bloggtips!!

    Hei folkens!

     

     

    For at jeg skal kunne blogge er jeg nødt til å få noen tips om hva jeg kan blogge om, så skriv gjerne en kommentar om ditt ønske.

    Hadde vært supert om du også delte innlegget, sånn at jeg får masse tips til hva jeg kan blogge om. Da kommer det til å bli masse blogging fremover. :)

     

     

    -Henriette. :)

  • 11

    Kroppsfiksering

    Hei! 

     

    Tenkte jeg skulle skrive litt om kroppsfiksering. Noe jeg synes er altfor mye fokus på..

     

     

    For noen tusenlapper kan vi få fikset på hva det skulle være man ikke er fornøyd med. Enten det er nesen, ørene, brystene eller det som er nedentil. Under kniven kan alt gjøres bedre! Mange betaler sykt mye penger for å gjøre kroppen bedre, selv om den i utgangspunktet er helt "ok" eller super. Bare tenk på alt vi kan gjøre med kroppen, vi kan danse,hoppe, løpe og kaste, vise følelser og mye mer. 
    Tidligere var plastisk kirurgi mest ment for de med alvorlige misdannelser og skader, i dagens samfunn er det noe "alle" gjør. Vi strever etter den perfekte kroppen og det perfekte utseende, og mange velger å legge seg "under kniven" for å bli sånn man ønsker. Men hvem er det som bestemmer hvordan den perfekte kroppen skal være?

    USA er det vi trygt kan kalle plastisk kirurgiens hjemland! Mange antall mennesker legger seg under kniven hvert år. Kvinner legger inn silikon i blant annet puppene, noen fikser på lepper sine osv. Menn legger inn silikon for å gi inntrykk av større muskler, andre kjøper seg ett kunstig vaskebrett. Markedet og etterspørselen etter plastisk kirurgi er stort og kirurgene vet hvor pengene ligger! 

    Motebransjen og media får ofte skylden for å ha usunne forbilder, men bør ikke vi også som enkeltpersoner, ta på oss litt av skylden for dette? Det er vi som kjøper, tilber og misunner, det er vi som lar oss påvirke. 

    Jeg vil også påstå at forbildene har forandret seg oppover årene. Britney Spears er et godt eksempel på hvordan kvinner/jenter helst skal være i dag. Hun spiller en viktig rolle i mange unge jenters liv. Hun har som kjent vært under kniven for å få fikset på visse deler.. Er det slike budskap vi vil sende ut til dagens ungsom?

    Kroppen vår kan sammenlignes og ses på som et symbol. Kroppen er et uttrykk for vår identitet og kroppen skal prestere og mestre ting, inkludert det å bli likt og godtatt. Og i dag er det så enkelt som å betale en viss sum penger og vips, du er et skritt nærmere perfekt! Men finner man lykken ved å ha et vellykket utsene? Mange har sikkert blitt glad gjennom å forandre på kroppen sin, ikke minst kirurgene som utfører jobben, de har jo en timelønn langt mer enn vanlige folk. Men vi har hørt mange eksempler på mennesker som har blitt hektet på plastisk kirurgi. Mennesker som i utgangspunktet har lagt seg under kniven for å fikse på f.eks. utstående ører har gjentatte ganger lagt seg under kniven for å forandre på noe annet som var galt.. Det perfekte mennesket finnes ikke! Det kommer alltid til å være noe man er misfornøyd med enten det gjelder tær, hår, lår, mage osv... 

    Hvis vi skal se utviklingen fra en annen side så er det jo bra på en måte at vi bryr oss mer om hvordan vi ser ut. Men hvor langt går grensen? Skulle hatt mindre hake, større muskler, mindre nese osv... Man kan sikkert holde på i en evighet. Aldri før har mennesker brukt så mye penger på å finne nye feil ved seg selv. Vi har det kanskje best ved å ikke tenke så mye på kroppen vår? Vi har det kanskje best med vår egen kropp i aktiviteter der man ikke tenker på kroppen. Er det ikke mulig at man tilslutt kan bli ulykkelig av å lete etter lykken hele tiden?

     

    Sier bare en ting jeg, vær deg selv! :)

     

     

    -Henriette. :)

  • 27

    10 tips til deg som blogger

    Hei!

     

    Her er noen bloggtips. :)

     

    1. Blogging er en flott mulighet til å få uttrykke seg

    Du har rett til å si din mening og bli hørt, og blogg kan være en fin måte å få sagt det du vil. Samtidig er blogging kreativt og gir deg god trening i å skrive.

     

    2. Vær et forbilde for leserne dine.
    Tenk over at du kan ha stor innflytelse og påvirkningskraft på leserne dine. Du kan ha yngre lesere som ser opp til deg og det gir deg et ansvar.

     

    3. Ta alvorlige tilbakemeldinger seriøst.
    Hvis noen skriver til deg at de har det vanskelig, gi dem et svar og be dem søke profesjonell hjelp. Dette kan de få ved å kontakte for eksempel: Barneombudets Klar Melding tjeneste, Alarmtelefonen, SUSS eller Kors på Halsen.

    4. Krenkelser er ulovlig, og kan politianmeldes.
    Det er viktig å benytte seg av ytringsfriheten, men ikke la det gå utover andre. Det er lov å være uenig, men vis respekt. Å skrive stygt om andre eller baksnakke er å krenke andre. Det er straffbart.

    5. Å publisere bilder av andre uten tillatelse er ulovlig.
    Få tillatelse dersom du skal skrive om eller legge ut bilder eller videoer av noen andre enn deg selv. Dersom du ikke har fått tillatelse, fjern det.

    6. Stå for det du skriver.
    Hvis du angrer på et innlegg, kan du skrive et nytt innlegg der du beklager. Lag en lenke til hovedinnlegget, som du ikke sletter. Ett unntak er krenkende innlegg. De må slettes uansett. 

    7. Sett grenser for hva du deler med andre.
    Hvis det du skriver ikke er noe du ville ha delt med din verste fiende på den ene siden eller foreldrene dine på den andre siden, ikke legg det ut. Internett er åpent for alle, så det du skriver vil også kunne leses av alle. Ikke oppgi for mye personlig informasjon. 

    8. Vær oppmerksom på at du kan få stygge kommentarer.
    Fokuser mer på de positive og mindre på de negative kommentarene. Ikke gi oppmerksomhet til de som skriver stygge kommentarer. Du kan også velge innstillinger på bloggen som gjør at du kan velge hvilke kommentarer som publiseres. Ikke legg ut bilder av deg selv hvis du ikke tåler både positiv og negativ tilbakemelding.

    9. Ikke publiser når du er sint.
    Skriv gjerne når du er sint, men vent med å publisere til du har roet deg og lest gjennom innlegget på nytt. Da er det mindre sannsynlighet for at du publiserer noe du angrer på i etterkant.

     

    10. Vær positiv og ha det gøy med bloggen, da er andre positive tilbake.
    Å blogge gjør du fordi du har lyst, ikke fordi du må. Det er ikke leserne som bestemmer når og hvordan du skal blogge, gjør det på din egen måte.

     

    -Henriette. :)

  • 28

    HAR DU DÅRLIG SELVTILLIT?

    Alle har noe ved seg selv som de misliker. For noen er det kanskje munnen, og for andre, kanskje store deler av kroppen. Selvtillit er vanskelig å bygge opp, og kjempelett å rive ned. De fleste vil helst tro på alt det negative de får høre som seg selv. Det er menneskelig, og det er faktisk sånn det funker.

    Det vil alltid være noe du er misfornøyd med på kroppen din. Alltid, og alle sliter med det. Jeg også. Nesten alle jenter har strekkmerker eller appelsinhud. Mange jenter har litt ekstra på magen, eller ved skulderbladene på ryggen.

    Men dårlig selvtillit har ikke bare med overvekt på kropp å gjøre. Det er kjempemange som har dårlig selvtillit på for eksempel at de er tynne. Det er ikke noe lettere å være undervektig enn overvektig. "Åh, du er så perfekt, fordi du er tynn. Du er så heldig!" Jamen tenk om de ikke vil være tynne. Tenk om de vil være høyere, ha former, pupper og syns det er fint med fyldige lår og lepper. Når du ikke kjenner innsiden av saken du kommenterer, så aldri kommenter "åh, du er så heldig fordi du er drittynn!", si heller "åh, du har så utrolig fin kropp." eller "du har sånn kropp som jeg ønsker meg". Fordi har man lav selvtillit på kroppen fordi man er undervektig, så er det som å minne en overvektig på at den er litt større når man kommer med sånne kommentarer.

    Dårlig selvtillit trenger heller ikke ha noe med det kroppslig fysiske å gjøre. Noen har lav selvtillit på stemmen sin, noe man ikke kan gjøre noe med. Det er mange som har dårlig selvtillit på håret sitt og virkelig hater det. Det er mange som har dårlig selvtillit på, ja - smilet, øynene, øyevipper, øyebryn, føtter, negler, hender, armer, hudfarge, hårvekst, ALT. Bare så det er nevnt, så har jeg helt utrolig lav selvtillit på hoftene og magen min. Og spesielt puppene mine. Jeg hater puppene mine. Jeg har også strekkmerker og appelsinhud som jeg heller ikke er så fan av.

    Har du mørkt hår, så er det faktisk naturlig at du har mørkt kroppshår rundt niplene, på magen, på armene og ellers på kroppen. Det er mange som har blondt hår også, som har mørkt hår disse stedene. Det finnes noen som har lav selvtillit og hater ting ved seg selv som andre ikke legger merke til i det hele tatt. Det kan hende du føler at du er ekkel og alt på grunn av dette, men du er ikke unormal. Det du føler er noe de fleste går igjennom.

    Jeg understreker virkelig at det er omtrent bare deg selv som legger merke til det hvis det er noe negativt, og i egne øyne så ser noe du har negativ holdning til hvertfall fem ganger verre i speilet. 

    Jeg tror målet med livet er å akseptere seg selv for den man er. Alle har noe negativt og noe de misliker. Du må bare prøve å akseptere at deg er deg. Vær den beste du kan være. Fordi du er spesiell som du er, og du er for bra til å prøve å bli tynnere, eller legge på deg. Du har den kroppen du har, og den kommer til å forandre seg hele tiden. Bare prøv å lære deg å leve med den. Prøv å se på kroppen din i speilet og smil. Fordi alle har noe en annen misunner. 

     

     

    -Henriette

     

  • 9

    Spørsmålsrunde

    Hei!

    Hvis dere lurer på noe, er det bare å spørre. :)


    -Henriette.
  • 3

    My best friend

    Jeg har utrolig mange gode venner. Denne jenta er en av de. Og hun er den beste vennen jeg har. <3

    Jeg ble kjent med henne da jeg begynte på Gjøvik videregående skole i fjor. :) 

     

    Hun betyr seriøst alt for meg! Jeg aner ikke hva jeg skulle gjort uten henne! Hun er alltid her for meg om jeg trenger det, og jeg er alltid her for henne. Vi har også utrolig mange gode minner sammen. Og alle minnene våres er like fine. :)

    Du er mitt alt, uten deg klarer jeg ikke leve lenger. Du tar vare på meg og støtter meg om noe skjer. Jeg kan ikke forestille meg hvordan livet ville vært uten deg.

    Du har tatt en utrolig stor plass i mitt liv, og om jeg noen gang mister deg, da vet jeg ikke hva jeg gjøre. Ditt vennskap er det eneste som betyr noe for meg, når jeg er med deg glemmer jeg verden rundt meg.

    Du er det eneste som står i hode mitt når jeg er fra deg, du har en sjarm mange andre ikke har. Du burde sette stor pris på den, for det er ingen i verden som kan ta den fra deg.

    Du er mitt ALT bestevennen min, Uten deg er det ikke lenger noe meg. Du får meg alltid til og smile og le!

     

    Super glad i deg bestevennen min! <3

     

     

    -Henriette.

  • 6

    Dagen i dag.

    Hei folkens!

     

    Først må jeg takke alle som kommenterer på bloggen min. Veldig koselig. :)

     

    I dag starta jeg dagen med å gå meg en lang tur. Og ellers har jeg vært ute i sola. Må jo passe på når endelig sola kommer! :) 

     

     

    Hva har dere gjort i dag?

     

    -Henriette

     

     

  • 4

    Some die young....

    Ja, noen dør unge. Så altfor unge. Jeg tenker på de 69 som døde på utøya for et år siden. Jeg personlig kjente ingen som var der, men det har gått sterkt inn på meg. Bare jeg leser om det kjenner jeg tårene komme. Så dagen i går var litt tøff for meg. Tenkte veldig på de som har mista noen de var så utrolig glad i.

    Jeg vet selv hvordan det er å miste noen. For ca 3 år siden mista jeg mamman min. Det var utrolig tøft, og jeg savner henne så utrolig mye. Skulle gjort alt for å få henne tilbake. <3

     

    Men nå tar jeg kvelden med filmen, P.S i love you. En utrolig fin film som jeg anbefaler på det sterkeste! <3

     

    Henriette. <3

  • 6

    Den perfekte gutt.

    Jeg finner ham aldri, den perfekte gutt. Og når jeg tror jeg har funnet ham blir det alltid slutt.

    Den gutten jeg drømmer om, den gutten jeg ser, den gutten som alltid smiler og ler, den gutten som er kul, omtenksom og snill, den gutten som vet nøyaktig hva jeg vil.

    Den gutten som er sterk, mørk og høy, den gutten som vet hva det vil si å ha det gøy. Den gutten som ler med meg når jeg har det kjekt og er glad, den gutten som passer på at jeg alltid har det bra.

    Den gutten som gråter med meg når jeg er trist eller lei, den gutten som forteller hvor høyt han setter pris på meg. Den gutten som er sjarmerende, stilig og fin, den gutten som tar vare på meg og bare er min, den gutten som stiller opp for meg, og gjør det verdt å leve hvert minutt.

    Han er den som har fortjent å bli kalt den perfekte gutt, men jo mer jeg leter blir jeg tyngre til sinns, for innerst inne vet jeg at han ikke finnes. <3

  • 4

    22. juli...

    I dag er det et år siden terroren rammet landet vårt og noen av de mest grusomme hendelsene fant sted. Vi markerer denne dagen for
    å vise vår respekt og hedre minne til terrorens ofre som ble revet vekk fra sine kjære. Vi ønsker også på en dag som denne å gi utrykk
    for vår dypeste medfølelse, støtte, omsorg og varme til de etterlatte og pårørende som har hatt et tøft og vanskelig år. Det er viktig å
    ta vare på hverandre og være ekstra omsorgsfulle i slike stunder. ♥

  • 0

    21.07.2012



  • Henriette Karlsen

    Skriv din profiltekst her

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    bilde



    hits